Оризова вода за красива коса и кожа

Когато готвите, вероятно изхвърляте водата от измития ориз. Но, колкото и да е странно, подобната на мляко течност, предлага редица ползи за красива коса и не само.

Оризовата вода помага за растежа на косата и я защитава от изтъняване. Предлага и редица ползи чувствителна и застаряваща кожа. Това е доста икономичен метод за разкрасяване и си струва да се опита.

Самият ориз съдържа редица нутриенти. Когато се кисне във вода, част от тях попадат в течността и може да се нанесат върху косата и кожата.

Оризовата вода съдържа:

• антиоксиданти като феноли и фалвоноиди
• витамин B6
• витамин E
• скорбяла, полизахариди и други въглехидрати
• аминокиселини (градивните частици на протеините, които помагат за възстановяването на косата)
• органични киселини

Освен обикновена оризова вода, която се получава след накисването на ориз (в съотношение чаша вода/чаша ориз) можете да използвате и ферментирала такава.

Ползи за косата:

• спомага растежа
• прави косата по-бляскава
• омекотява я
• помага за по-лесно разплитане
• укрепва срещу цъфтеж

Ползи за кожата:

Оризовата вода от дълго време се използва в аюрведичната медицина. Ето какви ползи предлага тя.

• спомага за овлажняването на кожата, намалява екземите и сухотата
• облекчава симптомите на дерматит и раздразнение при хората с чувствителна кожа
• омекотява кожата и подобрява структурата й, избистря я, намалява появата на пори
• намалява признаците на стареене поради антиоксидантния ефект – заличава фините бръчки и черните точки
• подобрява кръвообращението

Може да използвате чиста оризова вода или да прибавите към продуктите, които използвате за коса и лице.

Водорасли се предлагат и под формата на хранителни добавки, самостоятелно или в комбинация.