Неподозирано мръсни предмети, които докосваме често всеки ден

Както в собствения ни дом, така и навън ежедневно докосваме множество мръсни предмети, а понякога не подозираме какво могат да ни докарат. В преходните сезони добрата хигиена е основен фактор за предпазване от бактерии и вируси, затова е добре да сме наясно къде ни дебнат дребните болестотворни гадини.
В дома тези места е редно да се почистват често, а когато сме навън, е редно да носим със себе си някакъв дезинфектант – може да бъде антибактериален гел, кърпички или при възможност и условия, да се стараем да мием редовно ръцете си.

И не забравяйте – избягвайте да докосвате лицето си, особено носа, очите, устата, ако не сте почистили ръцете си!

Повечето хора смятат, че кухнята е едно от най-чистите места в дома, но всъщност не е така. ПО кухненските плотове, мивки и уреди се натрупват милиони бактерии. Да не говорим за гъбата за миене на чинии – според изследвания тя може да бъде и е толкова мръсна колкото капака на тоалетната чиния. Влагата създава прекрасни условия за развитието на микроби и така кухнята се оказва един доста опасен потенциален вирусоносител. Почиствайте редовно уредите и подсушавайте плотовете с чисти кърпи. Ябълковият оцет и содата са прекрасни домашни, естествени и напълно безвредни средства, които могат да ви помогнат в поддържането на оптимална чистота.

Монетите и книжните банкноти, както и ключовете са предмети, които докосваме изключително често през деня. Само една банкнота минава през ръцете на десетки хора всеки ден и може да съдържа на повърхността си около 150-200 хил. бактерии. Ключовете обикновено си правят компания с монетите в джоба ни, а металната повърхност задържа немислимо количество мръсотии. В никакъв случай не позволявайте на децата си да играят с ключове и монети и да не ги лапат!

Дръжката на вратата – било то у дома, в офиса, в магазина или в друга институция – попива милиони бактерии с незнаен произход. В повечето случаи дори не се сещаме да измием ръцете си след влизане в помещение или на излизане, тъй като отварянето и затварянето на вратата са механични действия, на които не обръщаме внимание.

А ето и останалите опасни места:

• Банкомати
• Кафе машини
• Количка или кошница за пазаруване в супермаркет
• Бутоните на асансьора
• Первазите на ескалаторите
• Клавиатурата на компютъра и дистанционното управление за телевизора
• Седалката на тоалетната чиния
• Подът в банята, който често оставяме мокър след къпане
• Мобилният телефон
• Ключът за осветлението

Разбира се, няма как след всеки допир да дезинфекцираме ръцете си, а и не е необходимо, с оглед на това, че здравословното състояние на тялото се поддържа от бактериалния баланс. Но все пак можем да бъдем осъзнати и да предотвратим много заболявания, свързани с бактериални и вирусни инфекции, като мием ръцете си преди и след определени дейности.