Навици, които вредят на вашата кожа

Присвиване на очите

Ако все по-често се улавяте да го правите, значи е време да посетите оптиката, освен ако не искате да си образувате повече гънки и бръчки.

Излагане на хлор

Обичате да плувате, но е редно да знаете, че дори и след взимане на душ, хлорът остава по кожата и често реагира негативно в съчетание с лосиони и мазила.

Чести кола маски

Оставяйте поне три седмици на кожата, за да се възстанови след кола маска. Твърде честото прилагане на кола маска може да доведе до загрубяване на кожата.

Нередовно хранене

Никога не помага. Само може да състарите и изсушите кожата си по-бързо. Не забравяйте да набавяте с храната си достатъчно витамини от типа C, B3, E и A , нужни за здравето на вашата кожа.

 Прекаляване с телефона

Чудите се откъде са се появили петънцата около челюстта и бузите по лицето. Именно от часовете, прекарани на телефона. Използвайте редовно мокри кърпички, с които да дезинфекцирате телефона и кожата си.

Сухи устни

Потърсете червила и балсам за устни, съдържащи вазелин, диметикон и глицерин, за да поддържате устните влажни.

Мръсни очила

Не забравяйте да почиствате редовно стъклата на очилата си. Бактериите се събират по тях и после лесно проникват в порите около носа.

Мръсни калъфи за възглавници

Нощем кожата получава възможност да си отпочине и да се отърве от мъртвите клетки. С времето именно мъртвите клетки могат да се натрупат по калъфа за възглавница и така да пренесат множество токсини. Добре е да сменяте калъфите поне веднъж на седмица. 

Прекаляване със солта

Солта привлича водата. Ако прекалявате със солта, тя може да изцеди влажността на кожата и така да й навреди. Затова бъдете умерени и редовно използвайте овлажняващ крем.

Прекомерна употреба на ексфолиращи продукти

Ексфолирането е добре да се прави не повече от веднъж на седмица. Освен че премахват мъртвите клетки, при твърде честа употреба ексфолиантите може да премахнат и защитния слой на кожата.

Прекаляване със захарта

Ако прекалявате със захарта, ще навредите на колагена в кожата и тя може да се отпусне. Най-добре да заместите захарта с органични сладки плодове като ананас, манго, ябълка.

Прекаляване със сауните

Не повече от 15 минути баня. Ваната също може да доведе до отпускане на кожата, тъй като продължителното „киснене” нарушава нейната еластичност и естествения колаген.

Постоянно включен климатик

Ако редовно охлаждате дома си с климатик, има шанс да лишите въздуха от влажност, а с това и да изсушите и своята кожа. Затова по-често отваряйте прозореца и изключвайте климатика.

Пасивно пушене

Пасивното пушене също оказва негативно влияние на кожата, като причинява повече бръчки и нарушава нейната еластичност.