Симптоми, предупреждаващи за влошено кръвообращение

Кръвообращението е непрекъснат процес, при който кръвта се транспортира от сърцето през артериите, за да се пренесат хранителни вещества и кислород до всяка част на тялото. На практика, доброто или правилното кръвообращение поддържа органите в оптимално състояние и управлява почти всяка телесна функция. Това означава, че всеки проблем, свързан с кръвообращението би довел до други здравословни проблеми. Нарушенията в кръвообращението обикновено засягат хората на средна възраст, възрастните хора, хората със сърдечни заболявания, диабет, затлъстяване и други. Рязкото наддаване на тегло, тютюнопушенето, прекомерната употреба на алкохол, бременността и хранителните разстройства също могат да провокират проблеми в кръвообращението. Ако своевременно не се потърси лечение, нарушенията в кръвообращението могат да нанесат вреди на мозъка, сърцето, черния дроб, бъбреците и крайниците. Добре е да се разпознават симптомите, предупреждаващи за нарушения в кръвообращението, на които следва да се обърне внимание и да се потърси консултация със специалист.

Студени ръце и крака
Правилното кръвообращение спомага за запазване на нормална телесна температура във всички части на тялото. Когато кръвообращението е нарушено, тялото не успява да поддържа обичайната си телесна температура, а кръвта трудно се придвижва към най-далечните части на кръвоносния поток, каквито са ръцете и краката. По-ниското ниво на кислород в клетките пречи на способността за затопляне и води до студени крайници.

Трудности с концентрацията и проблеми с паметта
За нормалната работа на мозъка е необходимо непрекъснато постъпване на кислород и хранителни вещества. Понякога влошената циркулация на кръвта може да предизвика замайване, трудности с концентрацията, отслабване на паметта, проблеми с краткотрайната или дълготрайната памет.

Липса на апетит
Липсата на апетит, съчетана с бърза загуба на тегло също може да се дължи на проблеми с кръвообращението. Необичайната загуба на тегло и липсата на апетит, макар и полезни при хората с наднормено тегло, могат да бъдат сигнал за сериозно заболяване. Черният дроб използва голямо количество кръв, за да регулира и подпомага здравословния метаболизъм, имунната система и съхраняването на хранителните вещества, усвоени от консумираната храна. Влошената циркулация на кръвта нарушава функциите на черния дроб.

Чувство на постоянна умора
Умората е нормален ефект, съпътстващ физическото натоварване, но причина за чувството на постоянна умора може да бъде и нарушеното кръвообращение. Влошената циркулация не осигурява необходимите количества кислород и хранителни вещества, от които органите се нуждаят, те не достигат и до мускулите, което се изразява в чувство на отпадналост и умора. При някои хора към умората се прибавят и недостиг на въздух, болки в мускулите, липса на енергия.

Разширени вени
Основната причина за появата на разширени вени е влошената циркулация на кръвта. Първите признаци за наличие на разширени вени са сърбеж, болки, подуване, парене и чувство на тежест в краката, поява на отоци, увеличени вени и синкави възли най-вече в долната част на краката.

Здравословното и балансирано хранене, съчетано с нормална физическа активност са предпоставка за здравето на кръвоносните съдове и забавяне процесите на стареене в целия организъм. Своевременната консултация със специалист при първи сиптоми на влошено кръвообращение е добра предпазна мярка и профилактика за редица сериозни заболявания като атеросклероза, сърдечни и свързани с възрастта заболявания, Алцхаймер, болест на Бюргер и други.