Свалете високото кръвно налягане за няколко минути с този изпитан метод от китайската медицина

Хипертонията или високото кръвно налягане е един от най-сериозните здравословни проблеми днес. Някои от основните причинители са: затлъстяване, консумация на алкохол, тютюнопушене, високи нива на стрес, прекалено солени, мазни и преработени храни, както и недоспиване и проблеми със съня.

Ако искате да разрешите този проблем, е необходимо да обърнете внимание на цялостния си начин на живот. Само така ще избегнете медикаментите, които иначе може да се наложи да приемате завинаги.

Добрата новина е, че в традиционната китайска медицина съществува трик, с който бързо можете да свалите високото кръвно налягане. Той се основава на въздействие върху определени точки – вижте картинката.

Точка 1 и точка 2

Както е показано на картинката, може да се прокара мислена линия, свързваща точката под долната част на ухото и средата на ключицата. Не бива да се прилага силен натиск, да се разтрива или стиска. С върха на пръстите погалвайте нежно от точка 1 към точка 2. Изпълнете процедурата 10 пъти, като движите пръстите от горе надолу и от дoлу нагоре. След това го направете и на другата страна.

Точка 3

В областта на главата и врата ни има още една важна линия, която започва от около сантиметър пред долната част на ушната мида, върху лицето, и продължава към носа. Изпълнявайте кръгови движения около точка 3 с помощта на върха на пръстите си. Ако приложите натиск, може да почувствате болка, затова не притискайте силно – сaмо колкото да усещате допира и движението на пръстите.

Според традиционната китайска медицина този лек масаж стабилизира кръвното налягане само за няколко минути, тъй като подпомага кръвообращението  и отпуска кръвоносните съдове. Високото кръвно налягане е сериозен проблем, който може да доведе до инсулт, така че е добре да вземете мерки за промяна в ежедневието си (повече движение, леки разходки на свеж въздух, разнообразно хранене със свежи продукти) и преди да разчитате на конвенционалните лекарства с множество странични ефекти, опитайте тази техника. В някои случаи може да се окаже животоспасяваща.