Превърнете водата си в еликсир

Няма по-добра напитка за тялото от водата. В крайна сметка животът е произлязъл от вода и именно водата ни прави живи и изпълнени съз здраве и сила. Но знаете ли как можете да обогатите водата си и да я превърнете в енергийна бомба само с няколко съставки, които се срещат във всяко домакинство?

Представяме ви шест начина да накарате тялото си да пращи от енергия и добро настроение!

Канелата не само ще й придаде аромат, но ще защити тялото ви от външни натрапници като вирусите. Ще нормализира кръвната захар в тялото и ще ви помогне да храносмилате добре. Наред с това ускорява процеса на изгаряне на мазнините.

За целта просто поставете канелена пръчица в чашата с вода. Изчакайте я да поеме от аромата и тогава пийте.

Още една невероятна комбинация, с която си набавяте добро количество витамин С, а както знаем витамин С е всепризнат борец в битката със свободните радикали. Освен това комбинацията ще пречисти тялото ви от токсини и също като с канелата спомага за по-доброто храносмилане.

Просто изстискайте половин лимон или лайм в чашата си с вода и сами се убедете в качествата на напитката.

Водата и джинджифила са родени един за друг. Джинджифилът се използва от столетия в Индия при лошо храносмилане, газове, спазми и гадене. Приемът на джинджифилова вода помага за кръообращението и има силни противовирусни свойства.

Нарежете едно малко колкото палец парче от джинджифила и го накълцайте на малки парченца. Добавете към водата и после пийте. След като изпиете водата, може да изядете някое друго парченце от джинджифила.

Не се шегуваме. Краставиците са допълнителни фибри за тялото. Известни са с това, че отстраняват токсините. Тази напитка утолява глада и съдейства за по-лесното протичане на диетичния режим. На всичко отгоре се грижи за кожата ви заради силициевия диоксид.

Просто нарежете краставицата на малки парченца и изпийте водата, а накрая излапайте и парченцата.

Това е изпитан народен лек при затлъстяване и висока кръвна захар.

Необходими са ви две пръчки канела, щипка карамфил и литър и половина вода, негазирана и нехлорирана. Пускате канелата и карамфила във водата и ги оставяте да престоят на хладно място за няколко дни. След това целебната смес е готова за консумация.

Ментата ще ви освежи, както нищо друго на света. Освен това помага при разстроен стомах. Много хора прибягват до тази комбинация (особено с лимон и краставица) за пролетно прочистване на организма, а други – за сваляне на килограми.