Най-лесният начин да преодолеем стреса – точката шен мен

Ето как да се отървете от стреса с една съвсем проста техника.
С оглед на това, че продължителното излагане на стрес може да предизвика сериозни здравословни проблеми, не е лошо да се опита. Не губите абсолютно нищо.

Причините и последствията от стреса са различни при различните хора. Обикновено стресът е придружен от вътрешено безпокойство и чувство на тежест или дори болка на определени места от тялото.

Най-важното нещо е първо да се отървем от деструктивните емоции. Да ги изхвърлим от себе си, а после вече може да се заемем с физическото неразположение. Психо-рефлексологията  помага значително в това отношение.

Природата е създала конкретни противостресови точки и зони в тялото, които при масажиране оказват благотворно въздействие върху целия организъм.Сега ще поговорим за една конкретна точка, която китайците наричат „шен мен“ или „божествената врата“, тъй като според тях тя пренася небесна сила в нашето тяло. Шен мен е чудодеен помощник, който ни помага да заздравим тялото и ума, да понижим стреса и подобрим кръвообращението.

С шен мен точката, разположена точно по средата на горната част на ушната мида, може също така да преборите възпалителни процеси, тъй като облекчава болката  по цялото тяло, а и е особено полезна при хора, пристрастени към цигари, алохол или други зависимости.

Ето как да приложим знанието за точката шен мен: