Мехлем с Алое вера и ябълков оцет за разширени вени

От уморени крака, отоци и неприятни болезнени усещания в краката страдат, както жените, така и мъжете, независимо от възрастта. В повечето случаи причина за отичането и болката в краката е нарушено кръвообращение или венозна недостатъчност.
Появата на варикозните разширения на вените или т.нар. разширени вени може да е провокирана от наследствена предразположеност, неправилно хранене, тежка физическа дейност, постоянно и повишено натоварване на долните крайници, продължително обездвижване в седнало или изправено положение, заседнал начин на живот, резки хормонални сътресения и други.
Болките и неприятните усещания се засилват още повече с повишаване на температурите.
Предлагаме рецепта за домашно приготвен мехлем, който ще облекчи болките в краката.

Необходимите съставки:

1 морков

Парче Алое вера с тегло, колкото теглото на моркова

Ябълков оцет

Начин на приготвяне:

Измийте моркова. Отстранете бодливите части на алоето, разрежете го напречно, за да извадите пулпата – прозрачната му част. Сложете моркова и алоето в блендер, преценете колко ябълков оцет да добавите, така че да се получи гладка смес. Сместта трябва да не е много течна, но не трябва и да е много гъста, за да може да се маже. Смелете съставките до получаването на гладка смес.
Започнете да масажирате краката с приготвения мехлем от глезените към прасците. Посоката на масажа и нанасянето на мехлема трябва да става отдолу нагоре, за да се подпомогне притока на кръв към сърцето. Оставете мехлема да действа около половин час и отмийте с топла вода. Много ефикасно би било ако завършите с контрастен душ, редувайки топла и студена вода, за тонизирате допълнително стените на кръвоносните съдове.