Как да прилагаме масло от ленено семе в грижата за лицето, тялото и косата

Лененото семе и маслото от него са богати на ценни вещества и мастни киселини. Те спомагат за предотвратяването и намаляването на възпалителните процеси, както и за регулирането на хормоните. Освен за вътрешна употреба, маслото от ленено семе може да се употребява външно със същите благотворни ефекти.

За лицето:

Тъй като маслото от ленено семе е богато на ценните омега-3 мастни киселини, то спомага за третирането на акне, пъпки, суха и раздразнена кожа. Задържа влагата в кожата и така запазва нейната еластичност, намалявайки видимите фини линии и бръчици. Помага при подпухнала кожа, тъмни петна и кръгове под очите. Можете да масажирате с леки потупвания директно с лененото семе върху влажна кожа. Прибавете и към използвания от вас овлажняващ тоник или крем за лице. Подобно на кокосовото масло, и маслото от ленено семе в чист вид може да се използва за премахване на грим.

За тялото:

Същите ползи, които маслото от ленено семе има за кожата на лицето, са приложими и за цялото тяло. Чудесно овлажняващо средство за след баня, докато кожата е все още леко влажна. Оказва благотворно въздействие върху стрии, белези, псориазис, екзема. Има защитна функция срещу вредните ултравиолетови лъчи и се прилага при изгаряне, като подпомага възстановяването на кожата. Превъзходен ексфолиант за тяло можете да си приготвите от лъжица смляно ленено семе, смесено с ленено масло.

За косата:

Ако втривате ленено масло в скалпа един или два пъти седмично, ще се отървете лесно от сърбеж, пърхот, себореен дерматит. Можете да прибавите лъжица-две от маслото към балсама за коса, който използвате. Олиото задържа влагата в косата и така тя изглежда по-гладка, здрава и лъскава. Подхранва склапа и космените фоликули.