Защо е важно да детоксикираме подмишниците си и как да го правим

От средновековни времена човек се срамува от телесните си миризми и търси начини да ги прикрива.
Потенето обаче е начинът, чрез който тялото изхвърля токсини от организма и играе съществена роля за предпазването от болести. Въпреки това болшинството от нас се опитва да го редуцира, като използва химични средства, блокиращи естествените процеси.

Дезодорантите и антиперспирантите например не са най-доброто решение за тялото ни, предвид факта, че запушват порите и затрудняват потоотделянето.
Все още продължават изследванията върху компонените на дезодорантите и антиперспирантите и влиянието им върху нашето здраве, но дори и без окончателни научни заключения, следните елементи, съдържащи се в повечето конвенционални продукти, би трябвало да будят сериозни съмнения и тревоги у потребителя:

• Алуминий – свързва се с рак на гърдата и болестта на Алцхаймер.
• Парабените – разстройват хормони; следи от тях са открити в тъканите при рак на гърдата.
• Формалдехидът – със съмение, че има канцерогенно действие.
• Фталатите –  причинява безплодие.
• Антибактериални вещества – имат неблагоприятен ефект върху функцията на имунната система и влияят върху хормоналния баланс.
• Пропилен гликол – антифриз; токсин, който се използва масово в козметиката

При положение, че подмишниците притежават важни лимфни възли, които играят ключова роля в борбата с болестите и също така са добре кръвоснабдени, е изключително неблагоразумно да ги задръстваме с токсини.

Защо се нуждаете от детокс на подмишниците

• Защото ще изтегли част от химикалите, натупали се в кожата и тъканите
• Ще предотврати неприятни реакции (като обриви, сърбеж, обилно потоотделяне и неприятна миризма), които съпътстват превключването от изкуствени към естествени продукти. Това са реакции, с които организмът се настройва и са напълно естествени предвид дългогодишните навици, с които сме го привикнали. Този период на естествено пречистване обаче отблъсква мнозина да продължатс естествените продукти и се връщат към синтетичните. Ако направите детокс на подмишниците, ще скъсите значително преходния период и ще ограничите максимално много неразположението.

Детокс със сода бикарбонат

• Преди да започнете детоксикирането, използвайте нещо подходящо като памучна хавлия, за да изтъркате добре своите подмишници още докато сте под душа.
•  Нанесете содата  върху влажните подмишници, а после си сложете естествен дезодорант.
• Всеки път щом усетите неприятна миризма от подмишниците, повторете процедурата. Измийте, втрийте сода и сложете естествен дезодорант.
• Първоначално може да се наложи да го правите по няколко пъти на ден, но потребността намалява след няколко дни.

Детокс с глина бентонит

Съставки:

• 1 с.л. глина бентонит
• 1 с.л ябълков оцет

Инструкции:

• Размесете глината и оцета. Ще се наложи да добавите и 1-2 лъжици вода, за да се получи точната консистенция. Трябва да стане гладка като крем. За бъркането използвайте стъклен съд и дървена лъжица. Избягвайте метала, тъй като прави реакции.
• Нанесете тънък слой върху своите подмишци и го оставете за няколко минути. Впоследствие може да увеличите периода на 20 минути.
• Ако почувствате дискомфорт, отсранете сместа. По принцип е възможно зачервяване, тъй като се увеличава кръвопотокът в областта.
• Отстранете маската с хавлия и си вземете душ
• Правете го ежедневно, докато тялото се приспособи към естествените дезодоранти и неприятната миризма изчезне.

Други съвети:

• Пийте повече течности, за да ускорите процеса на очистване
• Редовно търкайте кожата на тялото си със суха четка. Това подобрява функциите на лимфата и кръвообращението. Започва се с кръгови движения от краката, докато се стигне сърцето.