Вреди ли на здравето ни използването на смартфони
Според експерти в областта повече от 2 милиарда души ще използват смартфони през 2016 г. Няма спор, че тези устройства улесняват и разнообразяват живота на хората, но нека не забравяме, че и във всяка полза може да се скътава тиха опасност. А какво става когато опасността стане по-голяма от ползата?
Като цяло засега липсва единна позиция на проблема с ползите и вредите от използването на смартфони. Представител на медицинския център към Колумбийския университет казва, че излъчването несъмнено увеличава броя на случаите със заболяване от рак. Освен това то може да предизвика неврологични, кардиологични и респираторни заболявания. Специалистите в областта на клетъчните технологии твърдят, че негативното въздействие на лъченията върху клетките е отдавна известен факт, но много експерти по определeни причини си затварят очите за това. Разбира се, има и немалко поддръжници на обратната теза, че мобилните телефони са абсолютно безвредни за човешкия организъм.
Влиянието на новите технологии върху човешкото здраве и психика е изследвано вече в много аспекти, но интересът на учените към тази тема изглежда не стихва. Наскоро представители на няколко американски университета (във Флорида, Мичиган и Вашингтон) са направили две независими изследвания, с които са се опитали да определят как използването на смартфоните влияе върху продължителността и ефективността на съня. В изследванията участвали 161 работници и служители, като се тествало влиянието на различен тип техники (смартфони, таблети, лаптопи и телевизори). И в двата експеримента било доказано, че използването на електронна техника вечерно време вреди на съня и води до проблеми с концентрацията и работоспособността на другия ден. Негативното влияние на смартфоните обаче било най-съществено.
-
МАСЛО ОТ КРИЛ
Богат източник на Омега-3
-
МАСЛО ОТ НИГЕЛА САТИВА
За здрави клетки и имунна система
Здравната организация на Обединените нации в лицето на вицепрезидента й Николай Кононов в колаборация с руски учени твърдят, че смартфоните имат неблагоприятно въздействие върху здравето на нервната, ендокринната и репродуктивната система на човека. Кононов е на мнение, че радиацията от електромагнитните полета, създавани от клетъчните телефони се отразява все по-силно върху потребителите. Тъй като използването на този тип телефони е неизбежно за в бъдеще, а проблемът тепърва ще играе роля в обществото ни, той съветва да бъдем максимално съзнателни за употребата им.
Какво можем да направим:
- Бременните жени и децата по-добре да стоят настрана от смартфоните;
- Говорете по-кратко време;
- Използвайте хендс-фрий (устройство “свободни ръце”);
- Не дръжте смартфоните в заден или преден джоб. Винаги носете калъфче за него, с което намалявате вредното въздействие на електромагнитните полета;
- Не прекалявайте с четенето и изполването на приложения на самртфона. Синята светлина на модерните устройства може да причини различни оплаквания за здравето от безсъние, до проблеми с апетита и главоболие. Тя може дори да навреди на ретината, твърди д-р Селия Санчес;